Kontakt

Micha Suter
Verantwortlicher time:out Kanton Bern
031 398 14 56
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Weitere Infos

News, Motivationstipps, Unterrichts- und Infomaterial unter www.timeoutschweiz.ch

time:out


Das Angebot time:out (ehem. lohnender Verzicht) ermutigt Menschen jeden Alters, eine bestimmte Zeit lang auf eine Gewohnheit zu verzichten. Beispielsweise auf das Smartphone, soziale Medien oder Genuss- und Suchtmittel. Durch die Auseinandersetzung mit den eigenen Angewohnheiten wird ein bewusster Lebenstil gefördert und kleine Süchte aufgedeckt.

Aktionen

  • time:out classic - Dein Verzicht. Dein Gewinn.
    10. März bis 20. April 2019. Anmeldung bis am 29. März 2019. Zusätzlich zur Onlineanmeldung steht auch ein schriftlicher Anmeldetalon zur Verfügung.
  • time:out next - Mehr Verzicht. Mehr Gewinn.
    Den time:out classic Verzicht um weitere 6 bis 12 Wochen verlängern.
  • time:out together - Gemeinsam verzichten. Gemeinsam gewinnen.
    Verzicht in der Gruppe für Schul- und Religionsklassen sowie Sportvereine, Arbeitskolleg*Innen, usw.
  • time:out new year - Neues Jahr. Neuer Verzicht. Neuer Gewinn.
    Alkoholverzicht im Januar (ab 2020).


Zielgruppen

Jugendliche und Erwachsene: Allein, zu zweit oder in Gruppen